AYURVEDA und die DOSHAS

 

ayurveda ist die traditionelle indische „wissenschaft vom leben“

ihr streben ist ein langes leben zu erreichen, in vollkommener gesundheit, geistiger leistungsfähigkeit und lebensfreude

das oberste ziel des ayurveda ist die gesunde lebensweise und somit die gesunderhaltung des menschen

dazu ist ein gleichgewicht der menschlichen energien und ein harmonisches zusammenspiel von körper, geist, seele und umwelt sehr wichtig

der schlüssel zum verständnis von ayurveda ist die lehre der drei doshas

diese drei lebensenergien sind in und um uns herum in verschiedenen verhältnissen vorhandeln und steuern zusammen alle lebensprozesse.

 

ökologie ist im ayurveda schon seit jahrtausenden ein begriff und bezieht sich auf die vielfachen wechselwirkungen in der natur und im ganzen kosmos;

sowohl auf der kleinsten, als auch der grössten ebene: makrokosmos, mikrokosmos

 

 

die kunst gesund und entspannt zu leben

 

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