Art of Yoga

 

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Yoga ist eine jahrtausendealte Kunst und eine Lehre der Bewusstseinserweiterung und Selbstentfaltung.
Das ursprüngliche Ziel besteht in der Ergründung und Entwicklung des eigenen Potentials.

Yoga als Wissenschaft wurzelt in einer Fülle von Lehren unterschiedlichster Traditionen. Allen Stilen gemeinsam ist die Entwicklung der Wahrnehmungsfähigkeit und der inneren Kraft. Sowohl körperliche Übungen, als auch mentale Techniken sind auf dieses Ziel ausgerichtet.

 

“Meditation is about finding a way to sustain awareness,

not just sitting around in Lotus for a certain amount of time each day”.

 

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link >>> die 5 elemente:   beschreibung und meditation

 

 

Art of Yoga  hat zum Ziel durch Yoga Gesundheit und Lebensqualität zu fördern und damit einen wirksamen Beitrag für die Gesellschaft und die Umwelt zu leisten.

Die Lehren des Ayurveda und des Vastu, der vedischen Wissenschaft von Architektur und Raumharmonie, stehen in enger Verbindung mit dem Yoga.

Dieses Wissen ist Teil der Inhalte und Ausrichtung von Art of Yoga.

 

Licht und Farbe – Yoga fürs Auge

ChiSquare-Mandala Design

Ausstellung April 2016

 

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abbildung: qi² ® blütenmandala

licht / gayatri

 

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