Art of Yoga

 

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Yoga Zero Deep & Chakraaktivierung

 

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yoga zero deep / Chakras und Yogatechniken zur Aktivierung der Chakras
Workshop am Sa.18.02 und So.19.02.2017 in der Kultur-Etage / Riem Arcaden / Messestadt Riem

 

Die Chakras –  Yogatechniken zur Aktivierung

 

 Dieses Seminar ist äußerst spannend und praxisorientiert:

 

Mit grundlegenden Informationen zur Welt der Chakras und unserem Energiekörper – anhand klassischer indischer Lehrtexte -  bekommst Du weit mehr als nur einen Einblick in dieses reiche Feld des Yoga. Die Aspekte des Energiekörpers besser zu verstehen, heißt auch die eigene Yogapraxis zu vertiefen.


Das Seminar beginnt mit einer Einführung zu den fünf Koshas, den energetischen Ebenen des Organismus, und deren Verbindung mit den Chakras und unserem physischen Körper.  Wir widmen uns intensiv Muladhara Chakra, dem Wurzelchakra  und  Anahata, dem Herzchakra in allen Aspekten. Mit Klang- und Resonanz-, Asana-, Pranayama- und Meditationsübungen nähern wir uns diesen Energiezentren behutsam, um deren subtile Botschaft selbst zu entdecken.

 

Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich.

mit Uta Thellmann und Sabine Kunzfeld
Infos zum Seminar_PDF

 

 

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Yoga ist

eine jahrtausendealte Kunst und eine Lehre der Bewusstseinserweiterung und Selbstentfaltung.
Das ursprüngliche Ziel besteht in der Ergründung und Entwicklung des eigenen Potentials.

Yoga als Wissenschaft wurzelt in einer Fülle von Lehren unterschiedlichster Traditionen. Allen Stilen gemeinsam ist die Entwicklung der Wahrnehmungsfähigkeit und der inneren Kraft. Sowohl körperliche Übungen, als auch mentale Techniken sind auf dieses Ziel ausgerichtet.

“Meditation is about finding a way to sustain awareness,

not just sitting around in Lotus for a certain amount of time each day”.

 

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Art of Yoga

hat zum Ziel durch Yoga Gesundheit und Lebensqualität zu fördern und damit einen wirksamen Beitrag für die Gesellschaft und die Umwelt zu leisten.

Die Lehren des Ayurveda und des Vastu, der vedischen Wissenschaft von Architektur und Raumharmonie, stehen in enger Verbindung mit dem Yoga.

Dieses Wissen ist Teil der Inhalte und Ausrichtung von Art of Yoga. Unsere ChiSquare- Mandala-Designs wurden nach den Prinzipien des Vastu entwickelt und dienen der Wohnraum-Harmonisierung:

 

Licht und Farbe – Yoga fürs Auge, ChiSquare-Mandala Design

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Unsere Webseiten:

www.yogazero.de

www.artspacemuenchen.de

www.raumfuertiefenoekologie.de

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Unsere Empfehlung:  Authentisches Yoga in Südindien

www.shankarprasad.org.in

Yoga Nidra Teacher Training Course

in Gokarna, Karnataka, India

Shankar Prasad Foundation

Bankikodla Village (near Gokarna)
Kumta Taluk
Kawar, Karnataka 581319
INDIA

+91 (0) 83 86 256 971

 

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Unsere Empfehlung:  Authentisches Yoga in UK

http://www.mandalayoga.net/ashram-courses

Mandala Yoga Ashram

Pantypistyll Nr Llansadwrn
Llanwrda, Carmarthenshire SA19 8NR
United Kingdom